Yorğunluğa qarşı 10 məhsul FOTO

Yorğunluğa qarşı 10 məhsul FOTO

Hansı qidalarla yorğunluqdan azad olmaq olar? Məhsulu düzgün seçmək həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması ilə yanaşı, enerjiyə təkan verə bilər. Əgər yediyiniz qidalar sizə yorğunluqdan çıxmanıza kömək etmirsə, deməli, siz seçimi düz etməmisiniz. Amma bir həll var: vitamin ilə zəngin olan qidalar asanlıqla həzm olunur və bədən üçün lazım olan enerjini təmin edir.

 

 

 

 

1. Yulaf 

 

 

 

2. Qatıq

 

 

 

3. İspanaq

 

 

 

4. Qoz, fındıq

 

 

 

5. Lobya

 

 

 

6. Balıq

 

 

 

7. Nar

 

 

 

8. Buğda

 

 

 

9. Toyuğun döş əti

 

 

 

10. Qaragilə

 

 ( Sos.şəbəkədə gedən yazışmanin FOTO-ƏKSİndə olan qramatik və məzmun səhvlərinə görə redaksiya məsuliyyət daşımır ) 
 Bütün hüquqlar qorunur ! Xəbərlərdən istifadə edərkən    www.AZpress.AZ    saytına istinad zəruridir !
TƏSİSÇİ və BAŞ REDAKTOR :  R A S İ M     S A D I X O V 
(Sadıxov Rasim Mirzəbala oğlu)
 e-mail:  [email protected]