Hər şey haradan başlayır: Körpələr ana bətnində yemək vərdişləri formalaşdırırlar

Bir araşdırma, hamiləlik dövründə gündə ən az üç porsiya tərəvəz yemək, altı yaşından kiçik uşaqlarda bu qidalara daha çox marağın olması ilə əlaqələndirildi. Fransanın Paris-Saklay və ABŞ-ın Rod-Aylend universitetlərindən olan bir qrup elm adamının fikrincə, ana südü ilə qidalanarkən pəhrizə riayət etmək də körpəyə “öyrənməyə” kömək edir.Tədqiqatın müəllifləri təklif edirlər ki, bütün məsələ tərəvəzlərdən olan acı birləşmələrin ana bətnində və ana südü ilə ötürülməsidir. Bu, uşaqların böyüdükcə yemək seçimlərini formalaşdıra bilər. 

İş çərçivəsində alimlər 696 qadınla müsahibə aparıblar. Bu iş altı il fərqlə iki mərhələdən ibarət idi. Əvvəlcə qadınlar hamiləlik dövründə, doğuşdan sonra, daha sonra isə uşaq böyüdükdə sorğu-sual edilib. Analardan hamiləlik zamanı və ondan sonra gündə neçə porsiya tərəvəz yedikləri soruşulub. Tədqiqatçılar həmçinin uşaqların dörd aydan altı yaşa qədər nə qədər göyərti yediklərini soruşdular.

Gündə üç yarım və ya daha çox porsiya tərəvəz yeyən anaların gündə daha çox tərəvəz istehlak edən uşaqları var (əmsal 0,9 idi). Müqayisə üçün, üç porsiyadan az tərəvəz yeyən analardan doğulan körpələr gündə 0,8 porsiya yeyirdilər. 

Komanda bunun "kiçik, lakin əhəmiyyətli təsir" olduğunu söylədi. Bir il ərzində bu fərq, bu uşaqların anaları daha az yeyənlərə nisbətən 35 porsiyadan çox tərəvəz yeməsi ilə nəticələnəcək.

Müəlliflər deyirlər ki, uşaqlara erkən yaşda tərəvəz yeməyi öyrətmək vacibdir, çünki bu, onların sonrakı həyatlarında sağlam vərdiş saxlamağa kömək edəcək. Çoxdan məlumdur ki, yarpaqlı göyərti və meyvələrlə zəngin pəhriz immunitet sistemini gücləndirir, qan təzyiqini aşağı salır, piylənmə ehtimalını azaldır və hətta bəzi xərçəng növləri ilə mübarizə aparır.