YADA DÜŞƏR XATİRƏLƏR

(AZpressAZ-in arxivindən: 2023-cü il)

Yeməkdən sonra yatmağın zərərləri nədir?

Nahardan sonra uzanıb yatmaq zərərlidir.

Bu barədə Endokrinoloq Zuxra Pavlova telegram kanalında xəbərdarlqı edib.

Onun sözlərinə görə, nahardan sonra uzanmaq qəti qadağandır. 

Beləliklə, biz "hiatal" yırtıq kimi xoşagəlməz bir şeyi təhrik edirik.

Yırtıq zamanı ürək yanması, gəyirmə, hıçqırıq, qusma, döş qəfəsində ağrı,  ürəkdə ağrı, nəfəs darlığı, öskürək ola bilər", - deyə endokrinoloq bildirib.