YADA DÜŞƏR XATİRƏLƏR

(AZpressAZ-in arxivindən: 2023-cü il)

Həyatda hər hansı bir böhrandan necə qurtulmaq olar?

İnsan həyatı təkcə sevincli və xoşbəxt hadisələrlə deyil, həm də çətinliklərlə doludur. Biz yaxınlarımızın itkisi, maliyyə problemləri, işdən çıxarılma, xəyanət, həyat dəyişiklikləri, ailə və şəxsiyyətdaxili böhranlarla üzləşirik. Bu dövrlər narahatlıq, qorxu, təhlükəsizlik hissi və gələcəyə inamın olmaması ilə müşayiət olunur.

Psixoloji nöqteyi-nəzərdən böhran köhnə qaydaların artıq işləmədiyi və yeni reallığın hələ gəlmədiyi istənilən dönüş nöqtəsidir. Köhnə yol artıq olmayacaq, amma yeni yolun necə olacağı hələ bəlli deyil.Və bir-iki ildən sonra, bu hərəkətlər artıq tanış və tanış olanda, əvvəlcə nə qədər çətin olduğunu unuduruq. Biz artıq kofe içə, sərnişinlərlə ünsiyyət qura və sükan arxasında rahat və inamlı hiss edə bilərik. Çünki beyin artıq yeni hərəkətlərə öyrəşib. Eyni vəziyyət böhran vəziyyətinə də aiddir. Bu, mövcud olmağı öyrənməli olduğunuz həyatda yeni və tanış olmayan bir mərhələdir. Böhranı müşayiət edən hisslər çox vaxt mənfi olur: “Mən xoşbəxt olmaq istəyirəm, amma özümü pis hiss edirəm”. İnsan gələcəyə güvən və inam hissi buraxır. Ona görə də böhran mənfi hadisə kimi qəbul edilir.